骨盤矯正について

骨盤矯正

体をまっすぐにしているつもりでも、ほとんどの人が身体のどこかしらにアンバランスさがあると言われています。骨盤は、人間の体の中で最も大きい骨である大腿骨と背骨の間にあり、全身を支える土台です。土台のバランスが崩れると全身の不調が出てしまいます。

骨盤の歪みには、日常の生活習慣を見直すだけで改善できるいくつかの原因があることを把握しましょう。骨盤の歪みが起こる主な原因は、股関節の機能低下が挙げられます。

骨盤と股関節は支えている筋肉が同じなので、股関節の機能が下がることで、つなぎ目の筋肉や靭帯がゆるんだり骨がずれるなどの骨盤の歪みの原因となります。生活習慣の癖が、骨盤の歪みの原因になりやすいです。

骨盤の歪みが肩こりや腰痛を引き起こすことも

骨盤矯正

まず、脚を組む癖は体の左右バランスを崩します。片方の脚を上げる動作を長時間続けることで、脚と同時に骨盤も持ち上がりねじれが発生します。カバンや荷物を片側で持つ癖も骨盤に悪影響の原因です。

骨盤をもとの位置に戻したいのに、背骨がダメージを受けてヘルニアになったりしたら大変です。骨盤の歪みの原因を取り除き元の位置に戻したいなら、体の構造をしっかりと把握している専門家に対応してもらうのが安心です。整骨院や整形外科など、歪みを正してくれる施設を利用しましょう。

荷物とのバランスをとるためにの片方の肩を上げる状態は、肩から肩甲骨や背中・腰までつながっている筋肉に大きく作用し、骨盤を引っ張り上げ歪みを生じさせます。また、うつ伏せで寝る習慣も骨盤の歪みの原因のひとつです。

首や腰を左右どちらかに曲げた状態で長時間負担をかけるため、結果として骨盤に歪みが発生します。左右どちらか偏った方に体重を乗せていると、骨盤の歪みが生じます。

原因を知るためには、日常生活の中の癖を見直すことが大切と言えるでしょう。痛みやコリだけでなく、骨盤の血液循環が滞ることによって冷え性や内臓への影響も引き起こす要因となります。

骨盤矯正

骨盤の歪みは全身の歪みにつながるため、他の症状を引き起こすだけでなく、姿勢にも悪影響を及ぼしてしまいます。骨盤の歪みが気になるなら、当院の骨盤矯正をぜひお試しください！

こちらのページで保険施術料や自費治療料金などの詳しい情報を記載しています。

他の治療院で改善しなかった方や、首・肩・腰に痛みが出る方は是非当院の初回体験価格をご利用ください。

ご予約・お問い合わせはこちらからどうぞ。当院は電話・メールの他にLINEからのご予約も受け付けております。ぜひご利用ください。

スマートフォンの方は下部の電話番号をタップするとお電話がかけられます。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日
10:00～14:00	●	●	●	●	●	●	×
16:30～20:30	●	●	●	●	●	●	×